FC-0020 · त्वचा और बाल28 सितंबर 2026
दावा
रोज़ तेल लगाने से बाल जल्दी लंबे और घने होते हैं।
नतीजाअधूरा सच
इनसे जाँचा गया: nih.gov
तेल से बाल मुलायम और चमकदार होते हैं और कम टूटते हैं, लेकिन तेल से बाल जल्दी लंबे या घने नहीं होते। बाल अपनी रफ़्तार से बढ़ते हैं, और कोई तेल इसे तेज़ नहीं करता।
जानकार क्या कहते हैं
- बालों का तेल ज़्यादातर बालों के ऊपर ही काम करता है — बाल मुलायम होते हैं, नमी बनी रहती है और चमक आती है।12
- नारियल तेल बालों से प्रोटीन कम निकलने देता है, इससे बाल कम खराब होते हैं और कम टूटते हैं।2
- इसका कोई सबूत नहीं है कि रोज़ सिर पर तेल लगाने से बाल लंबे या घने होते हैं, या बाल जल्दी बढ़ते हैं।12
- लंबे समय तक बालों को कसकर खींचना, जैसे टाइट चोटी या जूड़ा, बालों को नुकसान पहुँचा सकता है और बाल झड़ सकते हैं।2
लोग ऐसा क्यों मानते हैं
भारत में पीढ़ियों से बालों में तेल लगाने की आदत है, और बहुत से लोग मानते हैं कि इससे बाल झड़ना रुकता है और बालों में चमक और घनापन आता है।
क्या करें
जानकारी कहाँ से
अपडेट 28 सितंबर 2026
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